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CareerGames: spielend trainieren!

Veröffentlicht am: 19. August 2018 | von: Sandra Mihailovic


Ein positiver Umgang mit sich Selbst und eine ebensolche innere Haltung sind die Grundlage für Zufriedenheit im beruflichen und privaten Alltag. Stress und Zeitmangel sind im Lebensalltag zu unseren ständigen Begleitern geworden. Die Folgen für die Gesundheit, Leistung und das eigene Wohlbefinden können verheerend sein.

Wir unterstützen mit unseren Trainings aus der oben beschriebenen Abwärtsspirale herauszukommen, indem die Trainingsteilnehmer lernen aktiv zu handeln. Sie lernen eine nachhaltig, positive Gestaltung des eigenen Lebens.

Dadurch kommen sie in eine Aufwärtspirale, die gekennzeichnet ist durch: gute Gedanken, positive Sichtweise auf die Dinge, Flow Erleben, etc. Persönliche Stärken können besser genutzt werden, Motivation und Leistungsfähigkeit werden gesteigert, Resilienz und mentale Stärke werden entwickelt.

Das ganze wird untermauert von unseren wissenschaftlichen Untersuchungen, die in Kooperation mit der Universität Koblenz-Landau, Campus Landau, durchgeführt werden.